アロマの精油についての関連情報
昨今のアロマの精油ブームで、テレビや新聞など様々なメディアで取り上げられ、アロマの精油に関する情報が氾濫しています。このページではアロマの精油に関心を持っていらっしゃる方々にお役に立ちそうな情報を集めてみました。さらに詳しく知りたい方の参考になりそうなアロマの精油関連のサイトもご紹介します。
アロマの学習方法として、最近は、インターネットが普及している時代なので、アロマのテキストと精油キットがあれば、インターネットでアロマ検定を格安で勉強できるサイトもありますよ。他にもインターネット上には、アロマの専門用語を調べる便利なサイトもありますので、辞書代わりに利用してみるのもいいですね。インターネットを利用できない人でも、携帯のサイトでアロマの専門用語を説明するサイトが幾つか見つかりますので、探してみるといいですよ。アロマの効果や作用は海外では医療として利用しているところも多くありますし、日本でアロマの人気があるのも、その効果が実証されているからかもしれませんね…、まだ体験したことのない人は、ぜひ一度体験してみてはいかがですか。皆さんも勉強や仕事に疲れたときには、自分を癒し元気づけるためのリラクゼーションとして一度アロママッサージを受けに行ってみてはいかがでしょうか？ もちろん、日本ではアロマは医療行為として認められていないので、リラクゼーションが医療行為として行なわれているわけではありませんし、効果も人それぞれだと思うのでその点はご承知のうえご利用くださいね。最近はベビーマッサージで親と子がともにリラックスできることが判っています。実際、毎日マッサージを子供にしてあげていると１日休んだだけで物足りなさを感じてしまうようになる人が多いようです。アロマを勉強しながら子供用のアロママッサージオイルを使い子供と触れ合ってみるのも楽しいですし、毎日触れ合っていると子供の肌の状態や体調なども判ってきます。最近アロマに凝っている人が増えてきましたが、アロマには、人をリラックスさせる効果があるので、若い人や主婦を中心に広まっています。そしてアロマ検定を受ける人も増えていますが、中には受けたいけど検定を受けるには学校に行かなければならないと思っている方も多いようです。学校に行くなんて、お金や時間が掛かるので主婦や仕事をしている人には難しいですね。最近では、アロマを楽しむ人たちの中には主婦の方たちも多くなってきました。自分だけで楽しむだけでなく、他の人も癒してあげたいと思って勉強している人も多くなってきました。
アロマの精油が持つ機能の中でよく使われている作用は、ラベンダーなどに含まれる酢酸リナリルの鎮痛作用などでしょうか？酢酸リナリルは、鎮痛作用以外にも鎮静作用にも用いられているそうです。ラベンダーをはじめいくつかのアロマの精油をブレンドしてあるキャリアオイルが何種類かあって、その中からあなたが好きな香りでアロマトリートメントしてくれますので、ブレンドしたオイルの香りと皮膚を伝って伝わってくる温さを感じて心身共にリラックスできますし、自分でマッサージするよりも他の人にマッサージしてもらうほうが、アロママッサージの効果を凄くよく実感できます。日本においては、アロマの効果などで凄い事実が実証されていますが、医療現場でアロマが使われることはありませんし、直接、精油を飲んだり、塗ったりすることもないですけれど医療として使われることはなくても、癒しとしてアロマテラピーを学ぶひとは非常に多いので、このアロマの癒しの効果が影響して人気があるのかもしれませんね。もし、アロマテラピー検定を受験してみたいと思った方いらっしゃいましたら、アロマテラピー環境協会のサイトに行ってみると資料請求が出来ますよ。また、「生活の木」などアロマを取扱っているアロマグッズ専門店のなかにも、試験の申し込みが可能なお店もあります。近くにある場合は買い物に行った時などに店員さんに聞いてみるといいですよ。妊娠初期には、アロママッサージは精油を使うのは避けて、キャリアオイルだけを使うのが良いとされていまし、妊娠中期から後期においても、精油の希釈率は通常よりも濃度を抑えて、0.5％〜1％程度の濃度で行った方が良いでしょう。一言でアロマの精油といっても数多くの種類がありますし、精油のブランドもいっぱいありますので、おすすめの精油ブランドを紹介いたします。世界４０ヶ国で愛されているといわれる「ＷＥＬＥＤＡ」（http://www.weleda.jp/index.shtml）は、歴史も古く１９２２年にスイスで誕生したブランドで、化粧水や乳液、クリームなどコスメも展開していますし、アロマ製品の販売の他にもベビーマッサージなどの講習会やさまざまなキャンペーンも行っているそうですよ。
幅広い分野からの問題が出題されるアロマ検定において多くの受験者が悩むのが精油の嗅ぎ分けで、香りの試験は、検定では２問しか出題されませんが、これからアロマを仕事としたい人には大切な分野です。ホホバオイルは、顔面のマッサージや髪のお手入れにたいへんよく適したアロマ用オイルで、ホホバオイルの成分と私たち人間の皮脂が似ているため肌に浸透しやすく効果も持続しますし、液状ワックスなので、加熱が可能でアロマのコスメを作るのにも敵していて長期保存も可能です。実際、試験を受験してみるとアロマ検定1級と2級は合格率が9割にのぼり、自分で試験勉強するだけでもかなりできるひとが多いようです。テキストを読んで暗記したり問題集を何度も解いている人であれば合格は、まず間違いないと思います。ただアロマテラピー1級ともなると勉強する範囲も広がるので最初のページだけを覚えても、後半が覚えきれなかったという人もいましたので、その勉強法だと、１００点中８０点を取得しないといけないアロマ検定で、合格をするのが難しくなるかもしれませんね。アロマ1級の試験には、1つの単元から4〜5問出題されているところもありましたので、各単元を満遍なく学習しないと確実に合格点を取れなくなる可能性があります。アロママッサージは、肌に直接オイルを付けトリートメントを施すことでアロマの効果をより発揮することができますが、精油を直接肌に塗ってしまうと濃度が強すぎるため、肌がかぶれてしまう恐れもありますので、キャリアオイルを用いて薄くのばして使うのが一般的な使い方です。キャリアオイルが肌に浸透してくれるので精油を使用しないマッサージにも愛用されています。日本を代表する有名アロマブランド「ガイア（http://www.gaia-np.com/index.html）」は、値段は少しはりますが、高度な蒸留技術を持っていて高品質な商品を新鮮な状態で届けてくれるので、アロマテラピストにも愛用者が多い商品として有名で、カタログやＨＰを利用してのショッピングが可能なので便利ですし、お洒落なアロマポットやハーブを調合したサプリメントなども販売されているので、初心者でも一式揃えることができますね。現在はインテリ系の雑貨屋では、普通にアロマの精油が販売されていますし、アロマの器材もアロマキャンドルを始めとして、種々様々なグッズが売られています。
心身共にリラックスできる時間と空間を提供しているマッサージ店には、アロマを採り入れているお店がたくさんあります。自然療法と地球環境の大切さを考えて作っているのが「マギーティスランド（http://www.pacific-products.co.jp/）」で、マギーティスランドは、「女性のためのアロマテラピー」の著者としても有名ですね！！マギーティスランドのブランドのアロマ商品は、とても高価なイメージがありますが無農薬栽培を原則にしているそうで、製品試験はボランティアに協力してもらうため、動物実験は一切行なっていないとのことで、アロマ化粧水の他にもヘアケア製品やヒーリングケア用品などのアロマ製品もネットやカタログで販売されています。日本で有名なＪＡＡのアロマ検定なら入会せずに1級までなら自宅で勉強することも可能です。アロマを勉強するのに必要なＪＡＡ認定のテキストは、入会している人は、そのまま注文することもできますし、入会していなくても、ＪＡＡの会員に入っているアロマグッズを取り扱っているお店や、ネットで購入することも可能ですよ。お店によっては、その時にアロマ検定の課題の精油セットを購入するのも可能です。「アロマテラピーを始めよう http://www.fkane.com/ 」は、アロマ検定用ではありませんが、アロマの歴史や精油のプロフィールを学ぶことができます。このサイトは、試験を受ける人ばかりでなくアロマを楽しむためだけの方にも役に立ちます。アロマを始めたばかりの友達にすすめてあげるのもいいですね。今流行のカメリアオイルは、日本語では椿油ですね!! シャンプーやコンディショナーなどに良く使われていて、髪のお手入れには最適といわれていますし、皮膚への浸透もすばらしく髪と肌を紫外線から守る働きも期待できるアロマ用オイルです。アロマで身体をリラックスさせるマッサージオイルと軟膏をつくってみましょう♪ 用意する物は、植物油２０ｍｌに、お好みの精油４滴、それを混ぜ合わせて、これをマッサージしたい部分に塗ってマッサージしてくださいね。
「アロマの精油」に関してもっと知りたい方は、参考になりそうなサイトやブログをご紹介しますのでお役立てください。
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アロマオイル／精油のページです。gaia、ロバートティスランド、フェアディンカムのエッセンシャルオイル（精油）を多数お取扱いしています。アロマテラピーのことなら夢香房へ♪ アロマ サーモ
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